Finalista Firma roku 2015

Identifikace uživatelů Seeky

iFirmy.cz


Uživatel
Heslo

Přihlásit pomocí Facebook

I vlasy stárnou – jak tomu zabránit?

S přibývajícími lety se mění náš vzhled. Z pokožky se začíná vytrácet pružnost, pevnost i jas, v těle se ukládá větší množství tuku, ochabují svaly a ani vlasy už nejsou takové, jaké bývaly dříve. Ubývá jejich kvalita i množství, objevují se první šediny. Některé věci sice ovlivnit nemůžete, protože k procesu stárnutí neodmyslitelně patří, se spoustou z nich se však můžete zkusit poprat. Do boje povolejte protivráskové krémy, pusťte se do pravidelného cvičení a o svou hřívu se začněte patřičně starat.

Stop padání vlasů

S postupujícím věkem má téměř každý zkušenost s řídnutím vlasů, a to jak muži, tak ženy. Kštice se stává tenčí a křehčí. Chcete-li, aby vlasy vypadaly stále zdravě a mladistvě, dopřejte jim správnou péči nejen zvenčí, ale i zevnitř. Důležitou úlohu sehrává zdravá a vyvážená strava, která je dostatečně vyživí. Na vašem jídelníčku by proto rozhodně nemělo chybět červené maso, protože obsahuje dostatek železa, které zabraňuje vypadávání vlasů. Vegetariáni mohou místo něj sáhnout po tofu. Dále je nezbytný také dostatek omega-3 mastných kyselin, zinku, proteinů a vitamínu A a C. V obchodě tedy do košíku přidejte ryby, vejce, dostatek ovoce a zeleniny, celozrnné produkty, fazole, ořechy a semínka.

Dejte sbohem tepelným „pomocníkům“

Chcete-li podpořit rychlejší růst vlasů, pak se zkuste vzdát žehliček, kulem a omezte i fénování. Zbytečně vysoká teplota vaší hřívě totiž vůbec nesvědčí, protože poškozuje její strukturu. Upravte si vlasy bez těchto pomocníků a za pár dní bude rozdíl patrný na první pohled. Pokud se bez nich přesto nedokážete obejít, pokuste se je alespoň používat co nejméně a nikdy nezapomeňte aplikovat také ochranné vlasové přípravky, které je chrání před poškozením teplem.

Nepodceňte správnou péči

Začněte používat správnou vlasovou kosmetiku, která je vhodná pro váš typ vlasů. Vybírejte osvědčené produkty nejlépe na přírodní bázi, které jsou nejen účinné, ale především šetrné k citlivé vlasové pokožce. Volit můžete ze širokého sortimentu šamponů, kondicionérů, ochranných sér, masek a olejíčků. Tak, najděte si, co vám bude sedět, a těšte se z nádherných vlasů plných síly, na kterých věk nezanechá žádné stopy!

Další informace o zprávě

Datum zveřejnění : 29. listopadu 2017